Gesundheit ist wichtig

Test der Atemschutztauglichkeit und des allgemeinen Geundheitszustands

Am 28.- 30. November 2013 organisierte die Feuerwehr Goldach wieder einen Lecorotest, an welchem tournusgemäss Atemschützler ihren Gesundheitszustand und die körperliche Leistungsfähigkeit überprüfen durften.

Von insgesamt über 100 Kameraden der Ostschweiz absolvierten 16 altgediente Atemschützer und alle Neueingeteilten der REGIWEHR den Untersuch, welcher vom Sportmediziner Dr. F. Leutenegger und seinem Team abgehalten wurde.

Blut- und Fettwerte, Sehstärke und Lungenfunktion, die Gehilfen wollen alles wissen.

Danach geht es ans Eingemachte. An einem Belastungstest (Conconi) wird die Leistungsfähigkeit ermittelt.

Die fachkundige Betreuung richtet den Sattel und erklärt den Test. „Bitte 10 – 12 km/h einhalten, Viel Erfolg.“  Die Fahrt auf dem Ergometer, der die Belastung stetig erhöht,  dauert zwschen 8 und 14 Minuten, bis die Leistungsgrenze erreicht ist.

 Habe ich bestanden? War ich gegenüber dem letzten Mal besser?

Nachdem der Flüssigkeitshaushalt wieder eingestellt ist, diskutieren die Teilnehmer ihre Ergebnisse zuerst mit Dr. Leutenegger, dann untereinander und nehmen sich vor, sich die Trainingsempfehlung zu Herzen zu nehmen, denn die Fitness ist ein wesentlicher Faktor beim Einsatz.

Die REGIWEHR dankt dem Feuerwehrkommando Goldach für die tolle Organisation , welche in diesem Jahr aufgrund vieler Mutationen äusserst aufwendig war.

Gratulation allen für den erfolgreichen Abschluss vom Lecorotest 2014.